Barbatanas de treino de natação V-FLEX Ergo de silicone

Usar aletas como parte de tu entrenamiento de natación puede tener enormes beneficios para tu eficiencia y velocidad general en el agua. Muchos nadadores en desarrollo subestiman lo importante que es la patada para la posición corporal general y la velocidad en el agua.

Nadar con aletas puede ayudar significativamente a mejorar la flexibilidad del tobillo, algo vital para crear una patada fluida. Al usar estas aletas como parte de tus series de patada y natación, obtendrás automáticamente la sensación de cómo deben colocarse los pies al nadar sin ayuda, y con el tiempo mejorará tanto la flexibilidad del tobillo como la fuerza de las piernas.