Tina Christmann Tina Christmann

Tina Christmann

Região: Reino Unido

Tina Christmann

Região: Reino Unido

da Tina História

Vindo de um percurso de elite no remo, com participação em vários campeonatos do mundo e na Regata Oxford-Cambridge, descobri o triatlo durante o meu doutoramento na universidade em 2021. Isto aconteceu quando o lockdown começou a ser flexibilizado e eu tinha uma bicicleta de estrada antiga e um fato de neoprene, por isso pensei: "Porque não tentar? Ainda tenho muita garra e amor pelo desporto". Sempre fui um atleta versátil e que gostava muito de atividades ao ar livre, e estava a tentar iniciar um desporto mais diversificado e flexível, que proporcionasse muitas aventuras e que tivesse uma comunidade enorme, acolhedora e amigável. Depois de alguns anos a competir em triatlo de curta distância e a conquistar medalhas em campeonatos da minha faixa etária, descobri o triatlo de longa distância em 2023 e venci a minha primeira prova de média distância e o Ironman 70.3 Weymouth. Com a experiência do que é preciso para ser um atleta de elite, decidi tirar a minha licença profissional para 2024 e não me arrependi desde então.

Para mim, o triatlo combina o melhor de três desportos magníficos, personifica a aventura e a oportunidade de conhecer o mundo, nadar em lagos maravilhosos, pedalar em subidas íngremes e explorar trilhos e cidades a pé. O triatlo empodera-me, liga-me a pessoas incríveis de diferentes gerações e, para mim, é um desporto para a vida.

Sou cientista ambiental e professora universitária, e atualmente trabalho a tempo inteiro enquanto me dedico ao triatlo de elite. Estudei ecologia e conservação da biodiversidade e tenho um grande interesse em minimizar o impacto ambiental do meu percurso no triatlo, seja reduzindo as viagens de avião, adotando uma alimentação à base de plantas, apoiando marcas locais ambientalmente sustentáveis ​​ou comprando grande parte do meu equipamento em segunda mão.

Sendo o triatlo a minha "segunda carreira desportiva" ao longo dos anos, desenvolvi uma perspetiva saudável sobre o desporto e a performance, conseguindo manter um equilíbrio delicado entre performance e diversão – algo a que chamamos "Tri With Perspective" (Triatlo com Perspetiva). Juntamente com a minha amiga Kelly Wickens, triatleta amadora e diretora da Challenging Events, transformámos o "Tri With Perspective" num podcast. O nosso objetivo é partilhar um lado saudável e inovador do desporto, desmistificar o triatlo e contar histórias humanas, sejam elas os bastidores do triatlo profissional, as nossas dificuldades em conciliar trabalho, família e vida desportiva, ou ainda convidar especialistas para o podcast. Tendo vivido tanta história e experiência desportiva em conjunto, procurámos trazer uma perspetiva equilibrada para o desporto e mostrar que o triatlo pode ser uma atividade enriquecedora para a vida.

Biografia da atleta Tina Christmann

INSPIRAÇÃO: As pessoas e os amigos do meu clube de triatlo inspiram-me. Em particular, alguns dos atletas da geração mais velha, que, na casa dos 60 e 70 anos, continuam a aparecer, a treinar, por vezes a competir e a desfrutar do desporto, superando sérios desafios de saúde através do triatlo ao longo do caminho.

MAIOR DESAFIO: Em 2023, desmaiei devido a uma insolação severa durante uma prova de meia distância, a 200 metros da meta, no Challenge London. Fui atendida nas urgências, onde estava inconsciente e a alucinar, com a temperatura corporal bem acima dos 40 graus Celsius durante horas. Foi uma experiência de quase morte. Tinha cruzado a meta, e depois disso, demorei muito tempo a recuperar a confiança na minha capacidade de me superar. Ultrapassámos isso com uma abordagem muito científica, consultando vários especialistas e médicos e percebendo que sou uma atleta bastante sensível ao calor, com uma elevada necessidade de ingestão de sal para reter água e com uma grande necessidade de arrefecimento. Foi uma experiência de aprendizagem enorme e séria, mas agora tornei-me uma atleta mais experiente, consciente dos meus limites e das ferramentas e estratégias necessárias para competir a um nível elevado.

OBJETIVOS DA ÉPOCA: Competir ao meu melhor nível na série Ironman Pro e, de caminho, garantir um lugar no Campeonato Mundial de Ironman.

MELHOR RESULTADO ATÉ AO MOMENTO:

Às 9h00, estreia-se na distância Ironman no Campeonato Europeu de Elite de Longa Distância no Challenge Almere.

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