Raquel Klamer
Naturalidade: Beuningen (Holanda)
Raquel Klamer
Idade : 32
Naturalidade: Beuningen (Holanda)
'Siga o seu coração e dedique toda a sua energia para alcançar os seus objetivos.' Raquel Klamer
De Raquel História
Rachel Klamer, triatleta profissional holandesa, representou o seu país por duas vezes nos Jogos Olímpicos. Em 2009, conquistou um notável terceiro lugar no Campeonato do Mundo de Juniores, marcando a sua entrada no panorama nacional e internacional. No ano anterior, Rachel demonstrou o seu talento ao garantir a vitória tanto no Campeonato Nacional de Triatlo (Júnior), realizado em Aalsmeer, como no Campeonato de Duatlo (Júnior), em Oss. Demonstrando a sua ambição, começou a competir na categoria Elite aos 17 anos e alcançou um honroso 10º lugar na British Elite Super Series.
As conquistas de Rachel continuaram a ser um sonho, como evidenciado pela sua medalha de prata no triatlo feminino nos Jogos Europeus inaugurais, realizados em Baku, no Azerbaijão, em 2015. Posteriormente, alcançou feitos significativos ao mais alto nível de competição. Entre estas conquistas, destaca-se o seu desempenho triunfante no WTS Abu Dhabi em 2018. Em 2019, Rachel garantiu o quarto lugar tanto no WTS Hamburgo como na Grande Final de Lausanne, consolidando a sua posição entre a elite da modalidade. Conquistou também vários pódios na Super League Triathlon Series, reforçando ainda mais o seu estatuto de triatleta de alto nível.
MAIORES DESAFIOS:
Uma combinação de fatores tornou os últimos três anos muito difíceis. Perdi a minha mãe, o meu marido passou a ter problemas cardíacos e sofri uma lesão crónica. Lidar com tudo isto não tem sido fácil, mas sigo em frente.
PRINCIPAIS RESULTADOS:
A minha maior conquista foi o quarto lugar nos Jogos Olímpicos de Tóquio, em 2021.
DISCIPLINA MAIS FORTE:
A minha especialidade mudou ao longo dos anos. Quando comecei, eram a natação e a corrida, mas a natação já não é o meu ponto forte. A minha especialidade varia um pouco entre o ciclismo e a corrida.
3 dicas de natação essenciais para quem se está a iniciar no triatlo:
- Não se esqueça de trabalhar a sua técnica. Faça exercício e peça a alguém para o filmar para que possa ver o que possivelmente está a correr mal.
- Nadar em águas abertas ajuda a habituar-se a isso durante as competições.
- Treine todas as distâncias: sprints para ter um arranque rápido, distâncias mais longas para ganhar resistência.
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A ZONE3 tem excelentes fatos de mergulho para todos os tipos de nadadores. Eu também gosto muito dos fatos de banho deles.
CURIOSIDADE:
Gosto muito de observar edifícios antigos e, possivelmente, de aprender sobre a história por detrás deles.
O triatlo tornou-se uma parte importante da minha vida. Praticamente todo o meu dia é planeado em função dele. Conheci muitas pessoas novas e visitei muitos lugares novos. Aprendi muito sobre mim: quem realmente amo e o que realmente quero. Mesmo quando me retirar, o triatlo nunca será "apenas um desporto", mas sim "parte da minha vida".
