Benefícios da utilização de mangas de compressão para as pernas

Se ainda não pensou em trocar as calças ou os calções de corrida, mas quer experimentar os benefícios da compressão ao correr, pedalar, nadar ou recuperar do exercício, então está na hora de experimentar as perneiras de compressão.

Concebido para fornecer pressão e suporte.

O uso de protetores de gémeos ajudará a manter os gémeos e as pernas frescas durante o treino ou a corrida. Com compressão graduada para aumentar a circulação ao longo da perna e combater a gravidade, aplicando pressão nas veias para acelerar o retorno do sangue venoso ao coração.

Prevenção de Lesões

As meias de compressão podem ser benéficas para prevenir cãibras e distensões, mas não curam as lesões existentes. No entanto, ajudam a suportar zonas mais frágeis, aliviam a dor durante o exercício e auxiliam na recuperação.

O vestuário e as proteções de compressão ajudam a evitar lesões adicionais; além disso, ao estabilizarem e darem suporte aos músculos, e graças aos seus tecidos respiráveis ​​e que absorvem a humidade, mantêm os músculos secos e quentes durante o treino intenso, ajudando a prevenir distensões e lesões.

As roupas de compressão também podem ajudar a reduzir a fadiga muscular, mantendo-o mais forte e as suas pernas mais frescas durante mais tempo. As mangas de compressão restringem o movimento completo dos músculos, ou o balanço das pernas, durante o exercício, o que reduz as vibrações musculares que contribuem para a fadiga, minimiza os danos musculares, conserva a energia vital e garante o fluxo sanguíneo e a drenagem linfática ideais, ajudando a reduzir o inchaço e a inflamação.

O acessório definitivo

As mangas de compressão para as pernas são uma excelente solução para quem procura complementar o seu equipamento de triatlo. Podem ser usadas com ou por baixo das calças de corrida, do equipamento de ciclismo e até mesmo por baixo do fato de mergulho. Alguns atletas acham mais fácil tirar o fato de mergulho com as perneiras vestidas, o que significa que podem até ajudar a acelerar a transição na T1. . E se tiver um par de meias de corrida favorito? Não se preocupe, os seus pés ficarão felizes com as melhores meias enquanto os seus gémeos desfrutam dos benefícios da compressão, seja durante o treino ou a competição.

COMPRE AS MEIAS DE COMPRESSÃO ZONE3

Recuperação

Usar meias de compressão nas pernas durante um mínimo de 2 horas após o exercício intenso pode melhorar o tempo de recuperação, pois após o exercício o sangue pode acumular-se nos músculos gémeos. A compressão ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo venoso através dos músculos, aumentando o retorno de oxigénio e nutrientes às pernas e aliviando a fadiga muscular. Ajuda também a acelerar a eliminação de toxinas residuais, a acumulação de ácido láctico e aumenta a drenagem linfática para reduzir o inchaço e a inflamação.

Mangas de compressão Zone3 sem costura para pernas

As mangas de compressão Zone3 são concebidas para proporcionar um retorno venoso ideal, aumentando assim a oxigenação e reduzindo a acumulação de ácido láctico nos músculos. Isto ajuda a aumentar a sua resistência, velocidade e tempo de recuperação.

Principais características das capas de perna sem costura

• Construção perfeita a 360° Para maior comodidade.
• Concebido para competição, treino e recuperação.
• Recuperação muscular mais rápida. Permite treinar com mais intensidade e competir com menos fadiga após o exercício.
• MSS: Sistema de suporte muscular integrado para reduzir a vibração muscular e melhorar a absorção de impactos.
• Ajuda a prevenir lesões como roturas e cãibras musculares, imobilizações, lesões por impacto e dores articulares.
• O tecido altamente respirável e com capacidade de absorção de humidade proporciona controlo da temperatura e gestão da humidade.